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KICK-BOXING

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( Boxe Américaine-Full  contact )

Kick Boxing

(K1 )

Enfants: NOUVEAU Par des exercices ludiques mais formateurs, les enfants de 8 à 14 ans vont découvrir les fondamentaux du Boxing Éducatif. Un outil physique et technique qui permettra à l’enfant de développer une bonne coordination, une meilleure discipline et concentration, ainsi qu’une confiance en lui tout en apprenant à contrôler ses émotions et son surplus d’énergie.

Ados: Grâce à une pédagogie adaptée et des protections appropriées, les ados évolueront en toute sécurité dans cette discipline d’assaut et de contact qui leur apportera assurance et maîtrise

LE PARKOUR

Le parkour (PK)

Image illustrative de l’article Parkour Résultat de recherche d'images pour "parkour"

est une discipline sportive qui consiste à franchir successivement des obstacles urbains ou naturels, par des mouvements agiles et rapides (course à pied, sauts, gestes d’escalade, déplacements en équilibre, etc.) et sans l’aide de matériel1,2. Les pratiquants sont dénommés « traceurs ».

En tant que loisir ou discipline sportive autonome, le parkour est apparu en banlieue parisienne, à Lisses, au début des années 1990. Il est longtemps resté inconnu du grand public et des institutions sportives3, mais il bénéficie désormais d’une certaine exposition médiatique (publicité, films, jeux vidéo).

PLANNING ARTS MARTIAUX SAISON 2019-2020

PLANNING et HORAIRES DES ACTIVITES 2019-2020

Planning des activités pour la saison 2019-2020

Bruzat Sambo Academy vous propose la pratique des arts martiaux, des sports de combat, adaptée à tous et à toutes et à tous les âges.

Arts Martiaux et Sports de Combats

 

ENTRAÎNEMENTS LIBRES

ADULTES

TOUS LES LUNDIS

De 10h00 à 11h30

RÉSERVATION OBLIGATOIRE

PAR SMS AU 06 08 55 25 97

AU PLUS TARD LE VENDREDI PRÉCÉDENT à 21h00